Posts Tagged: چند نرمش ساده اما بسیار مفید برای دردهای گردن و شانه

چند نرمش ساده اما بسیار مفید برای دردهای گردن و شانه کاربران کامپیوتر ،کارمندان ،و حتی خانم های خانه دار حتما بخوانند !!! توجه: در صورتيكه انجام هر كدام از حركات باعث ايجاد درد قابل توجه گردن يا شانه و انتشار آن به دست يا سينه شما شده با پزشك خود مشاوره نمائيد. * این حرکات… Read Article →

Scroll To Top