Latest Posts Under: دسته‌بندی نشده

پیشگیری و بهبود بواسیر (هموروئید) با ورزش درمان بواسیر (هموروئید) با ورزش مهمترین عامل بيماري بواسير يا هموروئيد یبوست است. افراد معمولاً تصور مي کنند که بيماري بواسير يا هموروئيد جزء بيماري هاي نادر است. درصورتي که برخلاف اين تصور، افراد بسيار زيادي به آن مبتلا مي شوند. این عارضه در مراحل حاد می‌تواند به… Read Article →

درمان ژنیکوماستی (بزرگی سینه مردان) با ورزش درمان ژنیکوماستی با ورزش ژنیکوماستی عارضه‌ای است در مردان که درمان‌های متفاوتی از جمله جراحی دارد که می‌تواند با عوارض زیادی همراه باشد. ورزش می‌تواند یکی از بهترین راه‌های درمان ژنیکوماستی باشد. با بتوته همراه باشید و با ورزش‌ها و تمرینات مناسب برای درمان ژنیکوماستی آشنا شوید. ژنیکوماستی… Read Article →

درمان پروستات با ورزش درمان پروستات با ورزش برای درمان پروستات و عوارض ناشی از عمل پروستات ورزش می‌تواند بسیار موثر باشد. در این قسمت از بیتوته به آموزش حرکات مناسب برای درمان پروستات پرداخته‌ایم. با ما همراه باشید. پروستات پروستات یا هیپری پلازی خوش خیم که سبب بزرگ شدن غده پروستات می‌شود مشکلات زیادی… Read Article →

ورزش‌های مناسب برای دیسک گردن دیسک گردن دیسک گردن عرضه‌ای است که نرمش‌ها و حرکات ورزشی اصلاحی مناسب در روند بهبود، کاهش درد و درمان آن بسیار موثر است. در این بخش به آموزش حرکات ورزشی مناسب برای دیسک گردن پرداخته‌ایم. دیسک گردن فتق (بیرون زدگی) دیسک گردن زمانی اتفاق می‌افتد که ماده ژله مانند موجود در… Read Article →

سلامت و تقویت عضلات لگن با ورزش کگل تمرین کگل و فواید سلامت و درمانی آن افزایش لذت جنسی و درمان بی‌اختیاری ادرار از فواید انچام تمرین کگل است. تمرینات کگل باعث تقویت عضلات کف لگن می شوند. شما می توانید این تمرینات را فرا بگیرید و در هر شرایط و زمانی انجام دهید. تمرینات… Read Article →

درمان سر درد با حرکات یوگا درمان سردرد با ورزش سر درد دلایل مختلفی می تواند داشته باشد مثل استرس، ضعیف بودن چشم ها، خستگی و یا کم آبی بدن. قبل از این که سراغ داروهای شیمیایی بروید می توانید از ورزش برای درمان سردرد استفاده کنید. ورزش با تقویت جریان خون در بدن هر… Read Article →

درمان زودانزالی با ورزش ورزش‌های موثر در درمان زودانزالی ورزش یکی از مهمترین راه های درمان و پیشگیری بسیاری از بیماری‌ها است. زود انزالی نیز یکی از متداول‌ترین مشکلات دستگاه تناسلی مردان حین برقراری رابطه جنسی است که یکی از موثرترین روش‌ها برای درمان انزال زودرس ورزش و انجام حرکات ورزشی مناسب است. با بیتوته… Read Article →

درمان و پیشگیری از تنبلی تخمدان با ورزش تاثیر ورزش در بهبود عملکرد تخمدان تنبلی تخمدان یک بیماری شایع در بین زنان است و تقریبا از هر 20 خانم یكی مبتلا به تنبلی تخمدان یا تخمدان پلی كیستیک است. از زنان به تنبلی تخمدان مبتلا هستند، ولی خودشان نمی‌دانند. تحقیقی نشان داد تقریبا ۷۰ درصد… Read Article →

درمان سردرد با ورزش می توانید از ورزش برای درمان سردرد استفاده کنید‎ سر درد دلایل مختلفی می تواند داشته باشد مثل استرس، ضعیف بودن چشم ها، خستگی و یا کم آبی بدن،تنش در گردن،گرفتگی شانه ها، و یا کمر قبل از این که سراغ داروهای شیمیایی بروید می توانید از ورزش برای درمان سردرد استفاده… Read Article →

حرکات ورزشی مخصوص مبتلایان به سندرم پاتلا سندرم درد پاتلا سندرم درد پاتلا امکان دارد با انجام بعضی ورزش های سخت افزایش یابد که باید براي جلوگيري از آن از حرکات ورزشی مطلوب و مؤثر استفاده کرد و درد زانو را کاهش داد. سندرم پاتلا، درد جلوی زانو، اطراف زانو( پاتلا) است. گاهی وقت ها”… Read Article →